Taller Aprende a hablar sin miedo

Descripción del servicio

A veces sabemos exactamente lo que queremos decir, pero nos cuesta encontrar la manera de expresarlo. Otras veces acumulamos lo que sentimos hasta explotar, decimos “sí” cuando queríamos decir “no” o evitamos conversaciones importantes para no incomodar a los demás. Durante el taller aprenderás a reconocer qué te impide comunicarte con libertad, expresar tus emociones y necesidades de manera respetuosa, establecer límites y afrontar conversaciones difíciles sin recurrir al silencio, la agresividad o la complacencia. Porque ser asertivo no significa decir todo lo que piensas sin filtro. Significa aprender a expresarte con claridad sin dejar de respetarte ni respetar al otro.